Palestra – Como lidar com o Medo

Presencial
13 de agosto de 2024 - 19:30
Sede: Rio Grande do Sul - Gravataí

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    Nesta palestra vamos explorar as diversas facetas do medo e aprenderemos como transformá-lo de um obstáculo paralisante em uma força propulsora para o crescimento pessoal. O medo é uma emoção universal que, quando não gerenciada, pode limitar nosso potencial e impedir-nos de alcançar nossos sonhos.

    Objetivos da palestra:

    1. Definir o medo e suas origens, diferenciando o medo saudável do pânico.
    2. Identificar tipos comuns de medo: do fracasso, do desconhecido e das mudanças.
    3. Impacto do medo: discutir como ele afeta nossa mente, corpo e vida cotidiana.
    4. Estratégias práticas: apresentar técnicas eficazes para reconhecer, enfrentar e superar o medo.
    5. Ferramentas e exercícios para que os participantes possam utilizar no dia a dia e lidarem com seus medos.

    Venha participar e descubra como transformar o medo em um aliado no caminho para uma vida mais realizada e corajosa.

    Sede Rio Grande do Sul - Gravataí

    Nova Acrópole Rio Grande do Sul - Gravataí
    Mapa da Nova Acrópole Rio Grande do Sul - Gravataí
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