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Curso: Administração Inteligente do Tempo

Nova Acrópole / Curso: Administração Inteligente do Tempo
Atividade da sede Ponta Grossa

24/07/2015 (Sexta) às 21:30

Observações: Entrada franca

Todas as atividades que compõem a vida inscrevem-se no tempo. Nenhuma ação pode ser planejada ou executada sem esta especial forma de energia que não pode ser armazenada, apenas utilizada, e que se esgota quando não usada.

Gerir nosso tempo de forma inteligente é uma das mais preciosas ferramentas para conseguirmos alcançar nossos objetivos e cumprir com qualidade às exigentes demandas que se apresentam em todos os aspectos de nossa vida, sejam profissionais, familiares, de estudo ou lazer.

A proposta deste trabalho é, em primeiro lugar, aplicar um exercício de autodiagnóstico em relação a condição de cada um no processo de administração do tempo, de modo a reconhecer porquê o administramos mal, identificando inclusive os momentos em que sabotamos a nós mesmos. Após essa etapa, é possível, por meio de técnicas simples e uma boa disciplina, aumentar a performance pessoal e profissional, evitar o estresse, minimizar a correria do dia-a-dia e, finalmente, promover uma melhor qualidade de vida.

Também é apresentada uma sequência lógica de ações para a implementação do processo de administração do tempo que, por fim, nos permite dirigir a nossa vida e alcançar os nossos objetivos.

 
Horários
SEXTA: 18h30min – 22h30min
SÁBADO: 8h30min – 12h30min
 
 
Programa
  • 1. INTRODUÇÃO

    • A administração do Tempo

    2. DESENVOLVIMENTO DO TEMA

    • O que é o Tempo
    • Administração do Tempo
    • Autodiagnóstico
    • Porque administramos mal o nosso Tempo
    • Os Benefícios Negativos
    • As Vozes Internas
    • Os “Tira-Tempo”
    • As três etapas da Gestão do Tempo

    • Planejamento

      • A fixação de objetivos e metas
      • A hierarquização de objetivos – o Urgente e o Importante
      • Os ciclos de eficácia
      • O Painel de controle e a Agenda de Compromissos
      • Ferramentas eletrônicas na Administração do Tempo

    • Confrontação

      • O Princípio do Mínimo Esforço
      • O Princípio das Interrupções
      • O Princípio de Deixar para mais Tarde
      • Avaliação
      • Análise
      • Revisão de Objetivos
      • As ferramentas psicológicas no aperfeiçoamento constante de si mesmo.

      3. CONCLUSÃO

      • Síntese dos princípios para a boa gestão do tempo.

     

    Local da atividade: Ponta Grossa
    Coronel Dulcídio, 1006
    Ponta Grossa / PR - 84010-280
    (42) 3025-3455
    (42) 99157-2999
    pontagrossa@nova-acropole.org.br