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Tai Chi Chuan

Atividade realizada regularmente - SEGUNDA: 19h às 19h50 - QUARTA: 19h às 19h50 - SÁBADO: 9h às 9h45
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Atividade da sede Porto Alegre
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Tai Chi Chuan se caracteriza por ser uma arte marcial chinesa interna, sendo reconhecida como uma forma de meditação em movimento. É, ao mesmo tempo, um sistema de harmonia, uma meditação em movimento e uma arte marcial. Foi projetado para cultivar o equilíbrio físico, emocional e mental. Promove harmonia e saúde ao corpo e à mente.

Suas finalidades, do mais concreto ao mais sutil, são:
* Restabelecimento da postura corporal
* Alongamento dos tendões
* Respiração correta
* Circulação do chi
* Equilíbrio do yin e do yang
* Concentração e imaginação
* Quietude no movimento
* Força interior que se expressa como suavidade exterior

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Oferecemos também outras modalidades que podem ser conferidas abaixo:

– SEGUNDA:
18h30 às 19h30: Nei Kung
19h às 19h50: Tai Chi
20h às 21h: Nei Kung

– TERÇA:
7h30 às 8h30 (Rua Castro Alves, 1113): Nei Kung
19h às 19h50: IAI DO
20h às 21h: IAI DO

– QUARTA:
18h30 às 19h30: Nei Kung
19h às 19h50: Tai Chi
20h às 21h: Nei Kung

– QUINTA:
7h30 às 8h30 (Rua Castro Alves, 1113): Nei Kung

– SÁBADO:
8h30 às 9h30: Haedong Kumdo (espada coreana):
9h às 9h45: Tai Chi
16h30 às 17h30: Nei Kung

Atividade realizada regularmente - SEGUNDA: 19h às 19h50 - QUARTA: 19h às 19h50 - SÁBADO: 9h às 9h45
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Tai Chi Chuan
Local da atividade: Porto Alegre
Praça Marechal Deodoro (Praça da Matriz), 148 - Centro Histórico
Porto Alegre / RS - 90010-300
(51) 3023-4433
portoalegre@nova-acropole.org.br