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A ansiedade e o estresse nos dias atuais

A ansiedade e o estresse nos dias atuais

Nova Acrópole Brasil

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Na tarde de sábado, dia 03 de abril, a Organização Nova Acrópole do Brasil promoveu uma aula aberta de forma on-line, com o tema “Como lidar com a ansiedade e o estresse nos dias atuais?”, ministrado pelos professores Bernardo Norat da Nova Acrópole de Uberaba-MG, Valéria Canecchio da Nova Acrópole São Paulo – Zona Sul e, como mediadora, Jordana Steiner da Nova Acrópole Criciúma-SC. Um tema relevante e presente no momento histórico em que vivemos, que exige atenção e profunda reflexão dos desequilíbrios de nossa saúde.

É percebido como alguns elementos da sociedade que são considerados como normais, acabam sufocando nossa saúde mental, como, por exemplo, a aceleração do tempo, a inversão de valores que norteiam o desenvolvimento do ser humano e o medo a todo momento. Nesse sentido, os professores nos orientaram para os cuidados com as boas ideias e pensamentos, para ficar cada vez mais próximos à sabedoria.

A saúde, como bem recordou o professor Bernardo, está relacionada também ao trabalho, a família e tem como propósito nos manter em bem-estar para cumprir nossas missões e tarefas e, neste momento de pandemia, temos que usar a ferramenta da inteligência para lidar com a utilização do tempo de maneira sensata, por meio de atividades que recuperem a beleza e a harmonia ao nosso redor.

A Organização Internacional Nova Acrópole – Filosofia, Cultura e Voluntariado -, através de atividades que desenvolve há 63 anos, apoia e contribui com os objetivos de desenvolvimento sustentável (ODS) das Nações Unidas. Esta iniciativa vai de encontro ao Objetivo #4 da ODS de Educação de qualidade, que é de assegurar a educação inclusiva, e equitativa e de qualidade, e promover oportunidades de aprendizagem ao longo da vida para todos.

Tags: Diálogos | Palestra | Saúde