
Enfrentando a dor com filosofia prática
A dor, seja física ou emocional, é inevitável na vida humana. No entanto, algumas pessoas decidem enfrentá-la com coragem. Embora desejem compreender suas dores, muitas não sabem por onde começar.
Pensando nisso, a Nova Acrópole Criciúma – SC promoveu, no dia 29 de abril, uma aula aberta gratuita sobre os ensinamentos de Buda. O evento foi ministrado pelo professor Márcio Zomer Alves, às 19h30.
A sabedoria de Buda sobre o sofrimento
Sidarta Gautama, mais conhecido como Buda, apresentou uma proposta estruturada para compreender e superar a dor. Segundo a tradição, ele viveu cercado por beleza e conforto durante a juventude. Contudo, ao se deparar com a dor pela primeira vez, passou por uma grande crise interior.
A partir dessa crise, ele buscou respostas profundas. Como resultado, estruturou as Quatro Nobres Verdades:
- A existência da dor
- A causa da dor
- A cessação da dor
- O caminho para a libertação da dor
Essas verdades oferecem uma base sólida para refletir sobre o sofrimento e suas origens. Além disso, mostram que é possível superá-lo.
Um caminho prático para a superação
Durante a aula, o professor destacou a Quarta Nobre Verdade, que apresenta o Nobre Caminho Óctuplo. De acordo com Buda, esse é o caminho para alcançar a libertação do sofrimento.
Esse caminho é formado por:
- Reta compreensão
- Reto pensamento
- Retas palavras
- Reta ação
- Reto modo de vida
- Reto esforço
- Reta atenção
- Reta concentração
Portanto, trata-se de uma proposta prática que une ética, reflexão e disciplina. Ao colocá-lo em prática, é possível cultivar equilíbrio e serenidade, mesmo diante das adversidades.

Filosofia aplicada à vida real
Além de compartilhar conteúdo filosófico, a aula permitiu ao público experimentar o formato do Curso Filosofia para Viver. Entretanto, como o próprio nome indica, trata-se de uma filosofia com aplicação direta no cotidiano. O professor Márcio conduziu o encontro com exemplos claros e exercícios reflexivos.
Para saber mais sobre as programações da Nova Acrópole em Criciúma, acesse aqui nossa agenda.
ODS#4 – Educação de qualidade
A iniciativa está alinhada com o Objetivo de Desenvolvimento Sustentável, promovendo o acesso à educação humanista, ética e transformadora.