O Nei Kung em Juiz de Fora foi o centro de uma aula aberta ao público que a Nova Acrópole Juiz de Fora realizou no dia 13 de novembro. A atividade comemorou a Semana da Filosofia e tratou do controle do estresse para a preservação da saúde. Assim, o professor Hinaldo Breguez conduziu a aula com a técnica do Nei Kung. De fato, trata-se de uma arte marcial fundada pelo professor Michel Echenique Isasa, que também fundou a Nova Acrópole no Brasil.
Nei Kung em Juiz de Fora: tradição e atualidade
O Nei Kung é uma arte marcial baseada na sabedoria milenar de antigas tradições. Ao mesmo tempo, mantém-se sempre atual, já que trata de aspectos fundamentais da vida do ser humano e da natureza. Além disso, sua estrutura é bastante ampla e integra uma série de sistemas. Por exemplo, inclui defesa pessoal e técnicas de combate, sistemas de respiração, Chi Kung, concentração, controle da ansiedade e domínio do medo, entre outros.
A vivência do Nei Kung em Juiz de Fora
A vivência dos participantes nessa noite comemorativa permitiu o contato com uma das práticas de concentração, relaxamento, energização e harmonização. Assim, foi possível constatar, na prática, a importância de restaurar a energia vital. Sobretudo nos dias atuais, de estresse, excesso de informações e violência do cotidiano.
A sede estava ambientada para receber os participantes com música e a imagem de uma bela cachoeira. Além disso, a iluminação estava mais baixa, e um perfume especial vinha do alimento em preparo no Café Renascence. Dessa forma, foi uma experiência sensorial diferente. De fato, isso aconteceu mesmo numa noite com temperaturas muito mais elevadas que as de costume na cidade.
A Semana da Filosofia
A Unesco instituiu o Dia Mundial da Filosofia no ano de 2005. Assim, a Nova Acrópole passou a comemorar a Semana da Filosofia em todo o mundo. Hoje, a data acontece internacionalmente na terceira quinta-feira de novembro.
“Na filosofia, encontramos as asas que nos elevam acima da trivialidade, permitindo-nos voar na vastidão do pensamento.” – Immanuel Kant
Contribuição para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS)
Portanto, a aula relaciona-se ao ODS 3 – Saúde e Bem-Estar. Afinal, a prática trabalhou o controle do estresse e a preservação da saúde.
