No dia 26 de abril, o psicólogo e professor da Nova Acrópole Gerson Siegmund abordou sobre um tema muito recorrente nos dias atuais, a ansiedade.
Vivemos em tempos de mudanças e incertezas e isso pode levar-nos a um estado de extrema preocupação e insegurança, o qual nós chamamos de ansiedade.
Ao longo da palestra, o psicólogo apresentou ferramentas práticas para identificar os processos da ansiedade, o porquê de nos tornamos cada vez mais ansiosos e, por fim, apresentou algumas práticas para o controle desse estado emocional.
A palestra está alinhada aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) propostos pela Organização das Nações Unidas (ONU), mais especificamente ao ODS #4, relacionada à educação de qualidade.
