Escola do Esporte com o Coração promove Treinos de Verão 2025

Por Bahia - Salvador

Treinos de Verão 2025: um evento participativo e inspirador

Com a participação entusiasta de amigos e familiares dos alunos das unidades da Nova Acrópole em Lauro de Freitas, Imbuí, Graça e Salvador, os Treinos de Verão 2025 da Escola do Esporte foram um verdadeiro sucesso. Durante três dias, os participantes envolveram-se em diversas atividades ao ar livre, reforçando laços, aprendendo novas habilidades e desfrutando da natureza.

Atividades ao ar livre com propósito

As modalidades desportivas — vôlei de praia, canoagem e mergulho com snorkel — foram planejadas para unir o exercício físico à vivência de valores humanos e à conexão com o meio ambiente.

Vôlei de Praia: técnica e valores em jogo

No vôlei de praia, os participantes praticaram valores essenciais como atenção, cortesia e convivência. Além disso, com o apoio constante dos monitores, foi possível aprender e aperfeiçoar as técnicas do desporto, promovendo o espírito de equipe e a superação pessoal.

Mergulho com Snorkel: conexão com o mundo subaquático

Antes do mergulho, realizado na famosa praia do Porto da Barra, houve um treino inicial com técnicas de respiração, aquecimento e informações de segurança. Em seguida, os participantes exploraram profundidades de até 20 metros. Esta experiência única permitiu não só o contacto com a vida marinha, mas também um momento de reflexão e conexão interior.

Canoagem: sincronia e superação em equipe

Por fim, na praia da Preguiça, uma das mais belas de Salvador, a canoagem destacou-se pelo desafio coletivo de remar em harmonia. O objetivo era claro: remar juntos, com foco e determinação. Como recompensa, um mergulho relaxante nas águas mornas da Baía de Todos os Santos, próximo ao Forte São Marcelo.

Treinos de Verão 2025: um verão para recordar

Durante todo o evento, os participantes refletiram sobre a importância da atividade física para a saúde física e mental. Mais do que exercício, foi uma oportunidade de crescimento pessoal, vivência filosófica e união com a natureza.